Открийте силата на йогата за укрепване на тялото, подобряване на физическата форма и постигане на вътрешна хармония
Започнете вашето пътешествиеЙогата развива мускулна сила и издръжливост чрез изометрични упражнения и статични пози
Редовната практика увеличава подвижността на ставите и еластичността на тъканите
Йогата подобрява кръвообращението и подпомага здравето на сърдечно-съдовата система
Класическата форма на йога, фокусирана върху статични пози и правилно подравняване. Идеална за начинаещи и напреднали практикуващи.
От 45 лв. на занятие
Научете повечеДинамична практика, която свързва движението с дишането. Подобрява кардиоваскуларната форма и координацията.
От 50 лв. на занятие
Научете повечеДихателни техники за управление на жизнената енергия. Помага за намаляване на стреса и подобряване на концентрацията.
От 40 лв. на занятие
Научете повечеПрисъединете се към нашата общност и открийте как йогата може да подобри вашата физическа форма и общо благосъстояние
Свържете се с нас